Wellbeing@UC

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A 2.ª Edição do evento Wellbeing@UC realiza-se nos dias 6 e 8 de novembro de 2023 e mantém a premissa de criar uma consciencialização comum acerca da importância de cuidar e promover a saúde psicológica.

Durante dois dias, esta edição vai dotar os/as trabalhadores/as da UC e SASUC de conhecimentos e ferramentas em diversas áreas que impactam os níveis de bem-estar, desde a saúde psicológica, ao sono, passando pela alimentação e pelo exercício físico.

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